Zmniejszenie masy ciała
Skuteczna redukcja oparta na zdrowych nawykach, bez przypadkowych diet i krótkotrwałych efektów.
Indywidualne podejście, profesjonalne wsparcie i skuteczne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Razem zadbamy o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Usługi mojej poradni dietetycznej
Każdy plan dopasowuję indywidualnie do Twojego zdrowia, codzienności i potrzeb. Wspólnie wybieramy rozwiązania, które da się realnie wprowadzić i utrzymać.
Skuteczna redukcja oparta na zdrowych nawykach, bez przypadkowych diet i krótkotrwałych efektów.
Plan żywieniowy wspierający zdrowe zwiększenie masy ciała oraz poprawę codziennego funkcjonowania.
Wsparcie dietetyczne dla kobiet planujących ciążę, będących w ciąży oraz przygotowujących się do nowej roli.
Pomoc w interpretacji wyników oraz żywieniowe wsparcie przy niepokojących wynikach badań i zaburzeniach metabolicznych.
Wsparcie w budowaniu zdrowszej relacji z jedzeniem i stopniowym wprowadzaniu trwałych zmian.
Indywidualne wsparcie żywieniowe dopasowane do wieku i potrzeb najmłodszych pacjentów.
Żywienie dopasowane do aktywności fizycznej, celu treningowego i regeneracji.
Dietoterapia wspierająca zdrowie i codzienne funkcjonowanie w chorobach wymagających indywidualnego podejścia żywieniowego.
Jestem tu, żeby Ci pomóc
Skontaktuj się ze mną — wspólnie ustalimy, jaka forma współpracy najlepiej odpowiada Twojej sytuacji. Możesz zadzwonić lub skorzystać z formularza kontaktowego.
Jestem tu, żeby Ci pomóc
Skontaktuj się ze mną — wspólnie ustalimy, jaka forma współpracy najlepiej odpowiada Twojej sytuacji. Możesz zadzwonić lub skorzystać z formularza kontaktowego.
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z ponad 6-letnim doświadczeniem, a także dietetykiem sportowym oraz specjalistą w pracy z dziećmi. Każdą współpracę dopasowuję indywidualnie do potrzeb i stylu życia pacjenta.
Cennik usług dietetycznych
Pierwsza wizyta
Aby umówić odbiór programu żywieniowego, należy wcześniej odbyć pierwszą wizytę lub wizytę kontrolną.
Umów wizytęKonsultacja dietetyczna
Opinie poradni dietetycznej
Zobacz, co sądzą o mnie podopieczni
Bardzo polecam Panią dietetyk. Super osoba, której nie brak doświadczenia w tym co robi. Plan ułożony indywidualnie i przede wszystkim jem to co lubię. Jestem matką karmiącą piersią, a kilogramy lecą w dół po ciąży 😀 -8 kg przez 1,5 miesiąca. Polecam! Szczęśliwa mama.”
Fenomenalny specjalista. Doskonała współpraca w zakresie diety w insulinoopornosci oraz innych problemów zdrowotnych. Posiłki smaczne a efekty nie do przeoczenia 🙂
Super podejście Wspaniała,uśmiechnięta, aż chce się wracać,My polecamy bardzo,a jedzonko pyszne!
Zaangażowanie , pasja , przy diecie od p. Kingi nie dość że schudłam to jeszcze mogłam odstawić żelazo , bo anemia poszła sobie przestałam wymiotować po nocach ( reflux ) i mieć notoryczne rozwolnienia ( taka uroda ) polecam każdemu gorąco
Pani Kinga jest wielką profesjonalistką, ale przede wszystkim człowiekiem z pasją do tego, co robi. Przepisywane jadłospisy są urozmaicone,smaczne i łatwe w przygotowaniu. W razie pytań zawsze szybkie odpowiedzi. Jak najbardziej Polecam
Pani Kinga jest skuteczna i potrafi motywować. Warto!!!
Baza wiedzy dietetycznej
Zdrowe i łatwe przepisy
FAQ
Dietetyk kliniczny to specjalista zajmujący się żywieniem osób zdrowych i chorych. Posiada wiedzę na temat wpływu diety na zdrowie oraz umiejętność dostosowywania planów żywieniowych do różnych schorzeń, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby układu pokarmowego czy nowotwory.
Dietetyk kliniczny koncentruje się na medycznym aspekcie żywienia i leczeniu chorób dietozależnych, natomiast psychodietetyk łączy wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, pomagając osobom z zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z relacją z jedzeniem.
Pierwsza wizyta obejmuje szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy, analizę dotychczasowych nawyków oraz omówienie celów pacjenta. Dietetyk może także przeprowadzić analizę składu ciała i zaproponować indywidualny plan żywieniowy
Przed wizytą warto przygotować:
Nie! Dietetyk kliniczny pomaga znaleźć zdrowsze alternatywy i uczy, jak zbilansować dietę tak, aby była smaczna i dostosowana do preferencji pacjenta.
Czas terapii zależy od celu i stanu zdrowia pacjenta. Zmiany nawyków żywieniowych wymagają czasu, a regularne konsultacje pomagają w monitorowaniu postępów i dostosowaniu planu.
Tak! Odpowiednio dobrana dieta wspiera leczenie chorób takich jak cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, choroby autoimmunologiczne i wiele innych. Może także poprawić samopoczucie i zwiększyć skuteczność leczenia farmakologicznego.
Tak, dietetyk może przygotować indywidualne jadłospisy dostosowane do potrzeb pacjenta na określony czas, np. tydzień lub miesiąc, uwzględniając preferencje smakowe, tryb życia i ewentualne ograniczenia zdrowotne.
Częstotliwość wizyt zależy od indywidualnych potrzeb. Zaleca się spotkania co 2-4 tygodnie w celu monitorowania postępów i dostosowywania planu żywieniowego.
Tak! Wiele dietetyków oferuje konsultacje online, które są równie skuteczne jak wizyty stacjonarne. Pacjent otrzymuje plan żywieniowy oraz wsparcie za pośrednictwem e-maila lub wideorozmowy.
Tak! Dietetyk kliniczny wspiera pacjentów w zdrowej redukcji masy ciała, uwzględniając indywidualne potrzeby, unikając restrykcyjnych diet i pomagając w budowaniu zdrowych nawyków.
Jeśli masz trudności z kontrolą emocjonalnego jedzenia, kompulsywnym objadaniem się lub negatywną relacją z jedzeniem, psychodietetyk może pomóc w wypracowaniu zdrowych nawyków i wsparciu psychologicznym w zmianie stylu życia.